本日ツキイチ☆ヨガでした！|横浜市のダンススクール | ダンススクール選びやレッスンプランの検討にも役立つ情報を横浜市から発信いたします

熊木ダンススクールでは月に一度、土曜日に体の硬い男性も参加しやすいヨガのクラスを開催しています。それが『ツキイチ☆ヨガ』クラスです。

本日のテーマは『大臀筋&ハムストリングのメンテナンス』でした。

参加してくださったメンズからは腰痛が軽くなった！

と喜びのお声をいただきました。

来月は11/14(土)です。

テーマが決まりましたらまたお知らせします！

『ツキイチ☆ヨガクラス』は体の硬い男性やご夫婦で参加しやすいヨガクラスを作りたいという想いから始まりました。

みなさんのご希望にそうようなテーマを考えていきたいと思っています。ご希望等あればお知らせください！