8月のツキイチ☆ヨガ | お知らせ | ダンススクール選びやレッスンプランの検討にも役立つ情報を横浜市から発信いたします

8月のツキイチ☆ヨガクラスのお知らせです。

8／21(土)　18：30～19：20

ヨガテーマ

ボディメンテナンス✨～股関節を緩めよう～

日常生活でも股関節のしなやかさは怪我をしない丈夫な体づくりの基本です。可動域の柔軟性をアップしていきましょう！

☆少人数&マスク着用のレッスンとなります。

☆ヨガが初めての方や、体が硬い男性、毎週は無理だけど月に1回くらいならヨガを習いたいという方にお勧めなクラスです。

☆参加希望の方はご予約をお願いいたします。