ツキイチ☆ヨガのお知らせ｜横浜市都筑区　ヨガ　初心者　男性 | お知らせ | ダンススクール選びやレッスンプランの検討にも役立つ情報を横浜市から発信いたします

9月のツキイチ☆ヨガのお知らせです。

９／３０（土）　１８：３０～１９：２０

【ヨガテーマ】　ゆるヨガ

季節の変わり目となる時期です。

そのような時には体を伸ばしゆっくりと呼吸を味わいましょう。リラックス効果のある、寝ているポーズが多めです。

このクラスはヨガが初めての方や、体が硬い男性も安心してご参加いただけるプログラムです。

人数限定でのレッスンですので参加希望の方はご予約をお願いします。