12月のツキイチ☆ヨガ|横浜市都筑区 ヨガ 男性

query_builder 2023/11/28
お知らせ
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12月のツキイチ☆ヨガのお知らせです。


12/9(土) 18:30~19:20


【ヨガテーマ】

姿勢の改善!立位のポーズ   足の裏で重心をコントロールしながら様々なポーズにチャレンジします。 骨盤や脊柱のバランスも整え、 全身を気持ちよく伸ばしていきましょう。



このクラスは体が硬い方、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけるプログラムです。

男性にも好評です!


※人数限定でのレッスンとなりますので、参加希望の方はご予約をお願いします。



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