2月のツキイチ☆ヨガのお知らせ|横浜市のダンススクール | お知らせ | ダンススクール選びやレッスンプランの検討にも役立つ情報を横浜市から発信いたします

2月のツキイチ☆ヨガのお知らせです。

日時　2／19(土)　18：30~19：20

ヨガテーマ『太陽礼拝シークエンス』

ヨガの基本である太陽礼拝を繰り返し行います。腹式呼吸を取り入れながら、一連の動きを滑らかにすすめ、関節の柔軟性、血液循環を高めていきます✨

ツキイチ☆ヨガはヨガ初心者の方や、体のかたい男性も参加しやすいプログラムです。少人数&マスク着用でのレッスンとなります。参加希望の方は予めご予約をお願いします。